Có thể bạn thích công thức này Lươn um nước dừa Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt. Khoanh tròn lươn lại cho
Video Lươn um nước dừa





Có thể bạn thích công thức nàyLươn um nước dừa

Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt. Khoanh tròn lươn lại cho vừa với cái tay cầm (nồi đất có 1 tay cầm). Ướp độ 1 giờ cho thấm gia vị.
LƯƠN UM NƯỚC DỪA
NGUYÊN LIỆU
- 1 Con lươn độ 800g
- 2 Muỗng tương hột
- 1 Củ hành tây
- 3 Củ hành tím
- Đường + bột ngọt
- ½ (một phần hai) Muỗng bột mì
- 1 Trái dừa khô
- Bột cà ri + 2 tép sả
- 100 gram Đậu phộng
- Tỏi + tiêu + muối + nước mắm
- Lá lốt – dầu chiên
- 2 Ổ bánh mì



CÁCH LÀM LƯƠN UM NƯỚC DỪA
1.chuẩn bị sẵn:
- Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt.
- Khoanh tròn lươn lại cho vừa với cái tay cầm (nồi đất có 1 tay cầm). Ướp độ 1 giờ cho thấm gia vị.
- Sả + ớt: xắt lát, bằm nhỏ, cho vào cối, giã lại.
- Củ hành tây: chẻ làm 6.
- Dừa: nạo lấy ½ (một phần hai) chén nước cốt và ½ (một phần hai) chén nước dão.
- Lá lốt: rửa thật sạch, cắt ngang độ 1cm.
- Tương hột: bằm nhỏ.
- Bột: quậy tan trong 3 muỗng nước.

2.Cách nấu lươn:
- Chảo dầu nóng, cho lươn vào chiên vàng, gắp lươn ra dĩa.
- Cho sả + ớt vào xào đến khi nghe có mùi thơm, cho bột cà ri + tương bằm và lá lốt vào, đảo qua lại nhiều lần sau đó cho nước dão dừa vô. Hỗn hợp này sôi lên, cho lươn vào, để lửa liu riu, đậy nắp lại cho thấm. Nêm gia vị cho vừa ăn.
- Khi nước lươn rút lại còn ½ (một phần hai) đổ nước dừa vào. Nước dừa sôi lên cho củ hành vô. Nêm lại nước lươn sanh sánh, có vị béo và hơi ngọt.

3.Trình bày:
- Khi ăn để lươn vào tay cầm trên bếp than hồng. Cho rau om + đậu phộng rắc lên trên. Thức ăn nóng với bánh mì.

Ghi chú:
có thể để lươn vào lẩu thay cho tay cầm.
Mong các bạn thực hiện thành công!

Hoàng Dũng




Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

chocolate trufle Oc buou Ốc vú nàng nướng bơ càng ăn càng mochi nhân vani món Nhật Thịt Heo gia cay cocktail ruou rum chanh leo ăn uống đàng thịt gà xào cung bửu ca thu sot chanh muoi Moo trứng hấp kho tương bánh bao sữa món lắc mới lạ xôi me bún mắm heo quay sắc cu sen bánh bông lan bơ cach lam cua dong rang muoi ngon Hoà Đơn giản cach lam muc kho sot me suon nuong bbq Túi Xách cảnh Làm Bánh troi Bánh bao chiên nem thịt bò cánh gà nướng kiểu nhật nướng cà sua gao han quoc trộn miến kiểu hàn quốc cach lam ca thu kho cay tương ớt trộn tỏi ca ro gà rang hấp dẫn Mạng doc mung cách làm sạch tai lợn cat tia hoa qua chè đu đủ bánh tart nước táo quế áo tắm giày cũ sầu mon giai khat cach nau com chay phẠchan gio bo ngon chè khoai lang dừa Thiết mì ý cá băn khoăn chữa món ăn cay dưa cải canh thịt bò Món bánh ổi cá thu sốt me món chiên Hằng MT thịt kho trứng cút gỏi rong biển cuon cha gio cá rô phi nướng làm thạch vải sa Phố nhỏ có đủ món ăn ngon ăn vặt mùa đông hoá chất rim sườn cốt lết nấu xôi nếp cẩm miền tây chuyên Cún Khang Mực xào dưa cải chua phố nướng sapa 140 siêu tốc lam tuong hot rau cau ngon bánh choux bí đau tuyệt hảo thêm thịt heo nuong bá túi Món ăn vặt bap bo ngam mam nuoc ep vitamin cach lam thit ba chi kho nam rom tôm tươi xào bông bí hải sản Phú Quốc cá chẽm tôm sú trứng rán ốp la món ăn từ cá mon man bọt tôm xào đậu hũ GÃƒÆ chien vintage bánh mỳ hấp Dạy canh sườn nấu dưa chua cách làm trứng cuộn Làm mắm miền bắc que xien nuong thuoc cach lam pate nau bun kem mà ca long tong me bao tử me ga sot cay Cẩm xào tôm Bồng Bun bo hue Món Canh Ngon cach lam banh chao món ngon từ sườn non Đổi vị với